دوست دارید پوست صورتتون همیشه صاف و زیبا باشه و هیچگونه تیرگی و قرمزی نداشته باشه؟ راه حل استفاده از یک روتین پوستی منظم و استفاده از محصولات مراقبتی مناسب است. برای اینکه یک محصول بهترین نتیجه رو روی پوست شما داشته باشه باید به ترکیبات اون محصول توجه کنید. حتماً توی سرم‌ها،تونرها و محصولات لایه بردار، اسم ترکیب نیاسینامید رو دیدید. با تحقیقات زیاد متوجه شدند که یک ماده خاص و منحصر به فرد برای افزایش سلامتی و زیبایی پوست هست. خوب بیاید اول بررسی کنیم که نیاسینامید چیست و چه خواصی برای پوست صورت دارد.
نیاسینامید چیست؟
نیاسینامید با نامهای ویتامین B3 و نیکوتینامید هم شناخته می‌شود. یک ویتامین محلول در آب هست که به بهبود وضعیت پوست شما کمک می‌کنه تا به خوبی منافذ بزرگ پوستی را کاهش دهد و با افزایش خاصیت کشسانی پوست افتادگی و شلی را رفع کند و از همه مهمتر چین و چروک را کاهش بدهد.
خواص نیاسینامید برای پوست
این ماده تاثیرگذار، به ساخت پروتئین در پوست کمک می‌کند و رطوبت طبیعی پوست را حفظ می‌کند در ادامه مزایای بیشتری از این ترکیب را توضیح داده‌ایم.
۱. کوچک کننده منافذ و درمان جوش
یکی از مهمترین ویژگی‌هایی که باعث محبوبیت این ترکیب شده همین کوچک کنندگی منافذ آن است. زمانی که منافذ از طریق چربی و مواد زائد مسدود میشه پوست برای جبران این جای کم دچار کشیدگی و در نتیجه بزرگ شدن می‌شوند. نیاسینامید کمک می‌کنه که منافذ تخلیه بشوند و به حالت طبیعی خودشون برگردند. با تمیز کردن منافذ از آلودگی و چربی یک عامل مهم برای جوش آکنه را از بین می‌بره و باعث میشه که دیگه صورت جوش نزنه.
همچنین نور خورشید باعث کشیده شدن و بزرگ شدن منافذ میشه که ظاهر پرتقالی رو ایجاد می‌کنه و با استفاده از نیاسینامید و یک ضد آفتاب، ظاهر پرتقالی پوست بهبود پیدا می‌کنه و منافذ سفت و جمع می‌شوند.
۲. افزایش هیدراتاسیون
این ترکیب کمک زیادی به تجدید و ترمیم سد محافظتی پوست در برابر از دست دادن رطوبت می‌کنه بنابراین پوست با عملکرد بهتری مانع از خروج رطوبت میشه پس خشکی و پوسته پوسته شدن رو نخواهیم داشت. با ترکیب شدن نیاسینامید با دیگر ترکیبات مثل گلیسیرین و روغن‌ها عملکرد اون چندین برابر بهتر خواهد شد. پوستی که رطوبت کافی داشته باشه مسلما سالم‌تر و جوانتر هم خواهد بود.
۳. روشن کننده پوست
به نظرتون تیرگی پوست ناشی از چیه؟ تغییر رنگ پوست ناشی از ملانین اضافی یا همون رنگدانه پوست هست. اگر نیاسینامید با دوز ۵ درصد استفاده بشه به روشن شدن تیرگی‌ها کمک زیادی می‌کنه و همچنین با ترکیب شدن با ترکیبات لایه‌بردار مثل رتینول میشه درخشندگی و شفافیت پوست را افزایش داد.
۴. تسکین دهنده پوست
نیاسینامید با کاهش التهاب‌ها به حداقل رساندن قرمزی حاصل آکنه روزاسه و اگزما کمک می‌کنه و تحریکات پوستی ناشی از استفاده از لایه بردارهای قوی رو به خوبی التیام می‌بخشد.
بهترین منابع نیاسینامید
بعد از یافتن جواب سوال نیاسینامید چیست ، وقت اون رسیده که راه های تامین اون رو بررسی کنیم. از دو طریق می‌توان نیاسینامید موجود در پوست را افزایش داد: از طریق رژیم‌های غذایی و استفاده از محصولات مراقبتی دارای نیاسینامید. مواد غذایی مانند تخم مرغ، لوبیا، ماهی، شیر، سبزیجات سبز و غلات دارای مقدار زیادی ویتامین B3 هستند اما دقت کنید که با رژیم غذایی شاید تاثیرگذاری نیاسینامید در بازه زمانی خیلی طولانی دیده بشه اما با استفاده از یک محصول مراقبتی میشه نتیجه سریع‌تری رو دید. در ادامه به دو محصول عالی دارای نیاسینامید اشاره کرده ایم:
سرم ضد جوش نیاسینامید بالانس
سرم نیاسینامید بالانس محصول کشور انگلستان هست که با بافت سبکی که داره مختص پوست‌های چرب و جوشدار تولید شده است. یکی از پرفروشترین محصولات برند Balance محسوب میشه که با تنظیم ترشح چربی پوست به کاهش مسدودی منافذ کمک می‌کند پس خبری از جوش و آکنه نخواهد بود. با قدرت تمام به جنگ جوش وآکنه می‌رود. با فرمولاسیون وگان و بدون ظلمی که داره طرفداران زیادی داره. حجم محصول 30 میلی لیتر هست که دارای 15 درصد نیاسینامید است.
سرم ضد جوش نیاسینامید و زینک اوردینری – ordinary
سرم نیاسینامید اوردینری یک محصول کانادایی اصل است که در دو حجم 30 میل و 60 میل موجود می‌باشد. به طور ویژه به درمان مشکلات پوستی مثل جوش‌های سر سیاه و سر سفید، التهابات و لک‌های سطحی و کم رنگ می‌پردازه. منفذهای پوستی را کوچک و جمع می‌کنه و از بروز دوباره جوش جلوگیری می‌کنه. یکی از معروفترین ضد جوش‌ها در جهان می‌باشد که cruelty free هم بوده و همین باعث شده طرفداران بیشتری داشته باشه. دوز نیاسینامید در این محصول 10 درصد است که بسیار قوی است.
سرم‌های ضد جوش نیاسینامید مناسب چه افرادی است؟
همه افراد می‌توانند از سرم استفاده کنند اما به طور خاص برای افرادی با مشکلات پوستی که در ادامه توضیح داده‌ایم طراحی شده است:
1. اگر پوست مستعد جوش و آکنه دارید و التهاب و قرمزی دست از سر صورتتان برنمی‌دارد.
2. اگر پوست چرب دارید که چربی بیش از حد تولید می‌کنه با این سرم‌ها تولید چربی را می‌توان تنظیم کرد.
3. اگر همزمان پوست جوشدار و خشکی دارید با این سرم‌ها به افزایش هیدراتاسیون پوستتون کمک می‌کنید.
جمع بندی
در این مقاله به توضیح اینکه نیاسینامید چیست پرداختیم و با معرفی دو محصول پرفروش در جهان به شما کمک نمودیم تا انتخاب بهتری داشته باشید. با استفاده از این سرم‌ها می‌توانید جوش و آکنه را تا حد زیادی رفع کنید و دیگر نگران التهاب و قرمزی پوستتون نباشید. با توجه به وگان و cruelty free بودن این محصولات همه ویژگی های مثبت یک محصول ایده آل را برای شما دارند.