مراقبت از پوست اهمیت زیادی داره چرا که چه هوا سرد باشه چه گرم، پوست صورت اگر آبرسانی نشه یک سری مشکل پوستی ایجاد میشه که در ظاهر و زیبایی افراد تاثیر زیادی داره. حالا اگر هوا سرد بشه که این مشکلات ممکنه بیشتر و شدیدتر بشه. جدا از هر تایپ پوستی که داشته باشیم چرب باشه یا معمولی، امکان از دست دادن رطوبت و خشکی پوست وجود داره. برای جلوگیری از ایجاد این مشکلات راه حل خیلی ساده است کافیه که پوستمونو در همه وقت آبرسانی کنیم. ما اینجا هستیم که بهتون آموزش آبرسانی پوست صورت رو توضیح بدیم پس بیاین تا آخر این مقاله همراه ما باشین.
اما اول خیلی مهمه که بدونیم علت و نشانه‌های کم آبی پوست چیه تا اونا رو بتونیم به راحتی درمان کنیم.
علت و نشانه‌های کم آبی پوست
اول از همه مهمه که بدونین روی پوست یک سد محافظتی وجود داره که به حفظ رطوبت اون کمک می‌کنه اگر این سد محافظتی آسیب ببینه باعث میشه که پوستتون کم آب یا خشک بشه. مهم نیست نوع پوستتون چیه حتی اگر پوستتون چرب هم باشه دهیدراته شدن پوست ممکنه دردسرساز باشه.
اگر دلیل کم آبی و آسیب به این لایه محافظتو بدونیم برای آبرسانیش خیلی کمک زیادی بهمون می‌کنه. اولین دلیل کم آبی پوست می‌تونه تغییر دمای خیلی زیاد باشه چه گرم باشه یا سرد فرقی نمی‌کنه. توی زمستون با توجه به اینکه هوا سرده پوستمون خشک میشه توی تابستونم با توجه به تابش مستقیم آفتاب وتعریق زیادی که داریم پوستمون کم آب میشه.
یک دلیل دیگه‌ای که پوستمون کم آب میشه لایه برداری بیش از حد یا استفاده از محصولات غیر مناسب پوستمون هست که باعث از بین بردن این لایه محافظتی میشه.
همه ما ممکنه تو این شرایط قرار بگیریم اما مهمه که بدونیم چه زمانی پوستمون نیاز به آبرسانی و هیدراته شدن داره پس باید علائم اون رو بدونیم. زمانی که مثلاً پوستتون کدر شد یا چین و چروک و خطوط ریزروی اون ایجاد شده و یا اینکه روی پوستتون احساس کشیدگی دارید و فکر می‌کنید که نسبت به آب و هوا حساس شده و گاهی اوقات هم خارش داره. علامتی که خیلی مشخصه زبر و خشک و خشن شدن پوسته که گاهی با پوسته پوسته شدن هم همراه میشه. اینجاست که ما باید به فکر آبرسانی و رطوبت رسانی به پوستمون باشیم.
مزایای آبرسانی به پوست
این موضوع خیلی مشخصه که اگر پوستتون سالم و هیدراته باشه شما هم احساس بهتری خواهید داشت. می‌تونیم با انجام دادن یک سری کارها و استفاده از محصولات مراقبتی مناسب، آبرسانی پوستمون رو ماندگار کنیم و همیشه از طراوت و شادابی اون لذت ببریم. دیگه خبری از چین و چروک نخواهد بود و سلول مرده روی پوست وجود نداره که صورت رو کدر نشون بده. شاید حتی براتون جالب باشه که می‌تونه شدت ایجاد آکنه رو کاهش بده زیرا پوستی که کم آبه چربی بیشتری تولید می‌کنه که با آبرسانی بهش می‌تونیم سطح چربی پوست رو به تعادل برسونیم. دیگه خبری از پوست حساس با خارش و قرمزی نخواهد بود.
حالا می‌رسیم به مسئله مهم یعنی اینکه پوست صورتمونو چطور آبرسانی کنیم.
آموزش آبرسانی پوست
۱. دوش با آب داغ رو دیگه فراموش کنید چرا که آب داغ می‌تونه باعث آسیب به لایه محافظتی پوستتون بشه.
۲. نوشیدن آب بسیار! هرچی که آب بیشتری مصرف کنید پوست شما بیشتر آبرسانی و هیدراته میشه و اینجاست که سد محافظتی رطوبتی پوست بهتر و موثرتر عمل می‌کنه.
۳. استفاده از محصولات مراقبتی ملایم ! محصولات مراقبتی لایه بردار که درصد بالایی از مواد لایه بردار دارند ممکنه برای پوست شما خیلی خشن باشند و لایه محافظتی پوستتون رو دچار آسیب کنند.
۴. استفاده از محصولات آبرسان مبتنی بر آب.
چه زمانی باید از آن استفاده کنیم؟
به طور کلی، زمان و مرحله استفاده از آبرسان بستگی به نوع پوست شما دارد. اما به صورت عمومی، می‌توانید از این ترتیب پیروی کنید:
- ابتدا پوست خود را با یک پاک‌کننده مناسب تمیز کنید.
- سپس از یک تونر یا سرم برای متعادل‌سازی pH و تقویت پوست استفاده کنید.
- در نهایت، یک لایه آبرسان مناسب نوع پوست خود را روی صورت بمالید.
این ترتیب را هر صبح و هر شب تکرار کنید. البته بعد از استفاده از آبرسان در صبح، فراموش نکنید که از یک ضدآفتاب هم استفاده کنید.
گاهی با اینکه تمام موارد بالا را رعایت می‌کنیم باز هم خشکی پوست به صورت کامل رفع نمی‌شه. می‌تونیم با استفاده از محصولات آبرسان به تقویت سد محافظتی کمک کنیم. در ادامه دو محصول فوق العاده عالی در آبرسانی پوست رو معرفی می‌کنیم:
1. واتر ژل آبرسان نوتروژینا مدل hydro boost:
یک محصول آبرسان عالی خارجی که برای پوست‌های پوست مختلط و نرمال بسیار عالی عمل می‌کنه. با بافت سبک و بدون چربی که داره به سرعت جذب پوست میشه. آبرسان نوتروژینا به دلیل اینکه غیر کومودون زا هست از ایجاد جوش و آکنه هم جلوگیری می‌کنه به همین دلیل پوست‌های چرب می‌تونند به راحتی از این واتر ژل استفاده کنند. حجم این محصول 50 میلی لیتر هست.
2. ژل کرم آبرسان نوتروژینا مدل hydro boost:
یک محصول خارجی از برند نوتروژینا که پوست‌های خشک را به خوبی آبرسانی می‌کنه. با فرمولاسیون قوی و رطوبت رسانی بالایی که داره هر گونه خشکی و کم آبی پوست رو از بین می‌بره. با حجم ۵۰ میلی لیتری و کارآیی موثری که داره شما را تا مدتی از هر گونه محصول آبرسان بی‌نیاز می‌کنه. به عنوان یک آبرسان عالی برای پوست خشک می تونید روش حساب باز کنید.
3. آبرسان 100 ساعته کلینیک
آبرسان کلینیک 100 ساعته محصول آمریکایی اصل! این آبرسان به عنوان یکی از مشهور ترین و محبوب ترین محصولات در جهان شناخته میشه که دارای سه حجم 125 میل، 75 میل و 30 میلی لیتری هست که هر سلیقه‌ای رو راضی نگه می‌داره. دارای فناوری بازسازی خودکار هست که درون ترکیباتش از کراتین و آلوئه ورا استفاده کرده و محرک چرخه آبرسانی طبیعی پوست میشه تا پوست به طور کاملا طبیعی خودش رو آبرسانی کنه. با این محصول پوستتون تا ۱۰۰ ساعت از هر آبرسانی بی نیاز می‌مونه. با توجه به اینکه الکل، روغن، چربی و عطر در ترکیبات خودش نداره مناسب انواع تایپ پوستی هست.
نتیجه گیری
در ابن مقاله اهمیت آبرسانی و نحوه آبرسانی به پوست رو بهتون توضیح دادیم. در انتها باید بدونید که اگر سلامت و زیبایی پوستتون براتون مهم هست باید مراقبت ویژه‌ای از اون بکنید. با استفاده از محصولات آبرسان مناسب پوستتون، اون رو همیشه هیدراته و مرطوب نگه دارید تا دیگه خبری از علائم ناشی از کم آبی نباشه.
عالی بود من از آبرسان نوتروژینا و لورال استفاده کردم هم زود جذب میشن و هم آبرسانی خوبی داشتن