آبرسان‌ها یکی از پرکاربردترین و محبوب‌ترین محصولات مراقبت از پوست هستند که بسیاری از افراد برای حفظ طراوت و رطوبت پوست خود به صورت روزانه از آن‌ها استفاده می‌کنند. با این حال، بسیاری از ما بدون آگاهی کامل از عملکرد آبرسان‌ها یا نیاز واقعی پوست خود، دچار اشتباهاتی در مصرف این محصولات می‌شویم؛ اشتباهاتی که نه تنها باعث بهبود وضعیت پوست نمی‌شوند، بلکه ممکن است به خشک‌تر و دهیدراته‌تر شدن آن نیز بینجامند. در این مقاله به بررسی اشتباهات رایج در استفاده از آبرسان‌ها که پوست را دهیدراته‌تر می‌کند خواهیم پرداخت تا با آگاهی بیشتر از این محصولات مراقبتی، بتوانیم انتخابی هوشمندانه‌تر و استفاده‌ای مؤثرتر داشته باشیم.
بررسی اشتباهات رایج در استفاده از آبرسان ها
1.استفاده از آبرسان به تنهایی بدون قفل‌کردن رطوبت با مرطوب‌کننده
یکی از رایج‌ترین اشتباهات این است که افراد فقط از آبرسان استفاده می‌کنند و تصور می‌کنند همین کافی‌ست. آبرسان‌ها معمولاً حاوی موادی مانند هیالورونیک اسید هستند که رطوبت را جذب پوست می‌کنند، اما اگر بعد از آن از یک مرطوب‌کننده مناسب استفاده نشود، رطوبت جذب‌شده به راحتی از سطح پوست تبخیر می‌شود. در نتیجه، نه تنها پوست رطوبت کافی را حفظ نمی‌کند، بلکه دهیدراته‌تر هم می‌شود. مرطوب‌کننده‌ها به دلیل داشتن ترکیبات مسدودکننده مانند سیلیکون‌ها، وازلین، روغن‌ها یا لانولین، به قفل شدن آب در لایه‌های پوست کمک می‌کنند و در کنار آبرسان، اثرگذاری بسیار بیشتری دارند.
2. استفاده بیش از حد از آبرسان
در برخی موارد، افراد به‌دلیل احساس خشکی بیش از حد، بارها در روز از آبرسان استفاده می‌کنند. این رفتار می‌تواند منجر به برهم خوردن سد محافظتی طبیعی پوست شود. پوست برای حفظ تعادل خود، نیاز به زمان دارد و استفاده بیش از حد از محصولات مراقبتی می‌تواند عملکرد طبیعی آن را مختل کند. در نتیجه، پوست ممکن است به‌جای بهتر شدن، حساس‌تر و آسیب‌پذیرتر شود. استفاده متعادل، معمولاً دوبار در روز (صبح و شب) کافی‌ست. اگر دوست دارید با بهترین آبرسان های صورت آشنا شوید، پیشنهاد میکنیم مقاله بهترین آبرسان پوست خشک رو مطالعه کنید.
3. استفاده از آبرسان بدون مرطوب کننده بر روی پوست خشک
زمانی که آبرسان را روی پوست کاملاً خشک استفاده میکنیم، کارایی آن به شدت کاهش می‌یابد. بسیاری از ترکیبات آبرسان مانند هیالورونیک اسید، برای جذب رطوبت نیاز به منبع آب دارند. اگر پوست خشک باشد، هیالورونیک اسید ممکن است به‌جای جذب آب از محیط، رطوبت را از لایه‌های عمیق‌تر پوست بیرون بکشد که این امر باعث خشکی و دهیدراته شدن بیشتر می‌شود. بنابراین، بهترین زمان برای استفاده از آبرسان بلافاصله بعد از شست‌وشوی صورت یا اسپری کردن کمی آب یا تونر است، وقتی که پوست هنوز کمی نمناک است.
دو آبرسان با خاصیت رطوبت رسانی 👇
برای مشاهده محصول کلیک کنید 👇
برای مشاهده محصول کلیک کنید 👇
4. انتخاب آبرسان نامناسب برای نوع پوست
آبرسان‌ها نیز مانند سایر محصولات پوستی باید متناسب با نوع پوست انتخاب شوند. به‌عنوان مثال، افرادی که پوست چرب دارند، اگر از آبرسان‌های سنگین با روغن‌های گیاهی زیاد استفاده کنند، ممکن است باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش شوند. در مقابل، افراد با پوست خشک نیاز به آبرسان‌هایی با فرمولاسیون غنی‌تر دارند. استفاده از محصولی که با نیازهای پوست همخوانی ندارد، نه تنها مفید نیست بلکه ممکن است تعادل پوست را برهم بزند و در نهایت موجب افزایش خشکی و احساس کشیدگی در پوست شود.
5. بی‌توجهی به عوامل محیطی
گاهی با وجود استفاده از آبرسان مناسب، همچنان پوست دهیدراته می‌ماند. یکی از دلایل این موضوع، بی‌توجهی به شرایط محیطی است. هوای خشک، باد، نور مستقیم خورشید و استفاده طولانی‌مدت از سیستم‌های گرمایشی یا سرمایشی، می‌توانند باعث تبخیر سریع‌تر رطوبت پوست شوند. در چنین شرایطی، استفاده از آبرسان بدون محافظت در برابر عوامل محیطی کافی نیست. استفاده از یک مرطوب‌کننده قوی، ضدآفتاب مناسب و ایجاد رطوبت نسبی در محیط (مثلاً با دستگاه بخور) می‌تواند به حفظ رطوبت کمک کند.
6. عدم لایه‌برداری منظم و تجمع سلول‌های مرده
پوستی که پوشیده از سلول‌های مرده باشد، نمی‌تواند به خوبی مواد مفید موجود در آبرسان را جذب کند. یکی از دلایل عدم اثربخشی آبرسان‌ها، عدم لایه‌برداری منظم از پوست است. در چنین شرایطی، محصولات مراقبتی تنها روی سطح پوست می‌مانند و وارد لایه‌های زیرین نمی‌شوند. این موضوع به‌ویژه در فصل‌های سرد سال که پوست تمایل بیشتری به خشکی دارد، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. با انجام لایه‌برداری ملایم به‌صورت هفتگی، راه نفوذ مواد فعال باز می‌شود و آبرسان‌ها می‌توانند اثر واقعی خود را نشان دهند.
7. مصرف ناکافی آب
یکی از رایج‌ترین اشتباهات در مراقبت از پوست، تمرکز بیش از حد بر محصولات موضعی و غفلت از نیازهای داخلی بدن است. هیچ آبرسانی نمی‌تواند جایگزین نوشیدن آب کافی در طول روز شود. بدن برای حفظ عملکردهای طبیعی خود از جمله رطوبت رسانی به پوست، به آب نیاز دارد. کم‌آبی بدن نه‌تنها باعث دهیدراته شدن پوست می‌شود، بلکه می‌تواند نشانه‌هایی مثل تیرگی، افتادگی و زبری را نیز در پی داشته باشد. بنابراین نوشیدن ۸ لیوان آب در روز همچنان یکی از کلیدی‌ترین توصیه‌ها برای داشتن پوستی شاداب و مرطوب است.
با ضمانت از خودمون بخر!
8. استفاده از آبرسان‌های حاوی الکل و ترکیبات تحریک‌کننده
برخی از آبرسان‌ها به‌ویژه محصولات ارزان‌قیمت یا غیر معتبر، حاوی مقادیر زیادی الکل، اسانس یا مواد معطر هستند که می‌توانند باعث خشکی بیشتر پوست شوند. الکل ممکن است در ابتدا حس خنکی یا تمیزی به پوست بدهد، اما در واقع باعث تبخیر سریع رطوبت و تحریک لایه‌ی خارجی پوست می‌شود. انتخاب محصولاتی با ترکیبات ملایم، بدون الکل و با pH متعادل، می‌تواند از دهیدراته شدن پوست جلوگیری کند.
9. عدم هماهنگی با سایر محصولات روتین مراقبت از پوست
گاهی مصرف برخی محصولات دیگر مانند شوینده‌های قوی، تونرهای قابض یا کرم‌های ضدجوش با ترکیبات خشک‌کننده، می‌تواند تأثیر آبرسان را خنثی کند یا حتی اثر منفی بگذارد. به‌ویژه اگر این محصولات حاوی سالیسیلیک اسید، بنزوئیل پراکساید یا رتینوئیدها باشند، ممکن است باعث لایه‌برداری و خشکی بیشتر شوند. در چنین مواردی باید با مشورت متخصص پوست، روتین مناسبی طراحی کرد تا هم درمان صورت گیرد و هم از خشکی شدید جلوگیری شود.
اشتباهات در استفاده از آبرسان چیست؟
استفاده از آبرسان‌ها برای حفظ شادابی و لطافت پوست امری ضروری و مؤثر است، اما تنها در صورتی که به‌درستی و با آگاهی انجام شود. در این مقاله به اشتباهات رایج در استفاده از آبرسان‌ها که پوست را دهیدراته‌تر می‌کند پرداختیم و دیدیم که مواردی مانند استفاده بدون مرطوب‌کننده، انتخاب نادرست محصول، استفاده بر روی پوست خشک، یا مصرف بیش از حد، چگونه می‌توانند نتیجه‌ای معکوس به همراه داشته باشند. همچنین به نقش عوامل محیطی، تغذیه داخلی، و هماهنگی با دیگر محصولات مراقبتی نیز اشاره کردیم. اگر می‌خواهیم از فواید واقعی آبرسان‌ها بهره‌مند شویم، باید نگاه جامع‌تری به مراقبت از پوست داشته باشیم و از تکرار این اشتباهات رایج پرهیز کنیم.